Вторник, 18.06.2024, 14:36

Приветствую Вас Гость
мы в твиттере

 
Меню сайта
Категории новостей
Софт
Игры
Юмор
В мире
Красиво
Фильмы
Анекдоты
Авто - мото
Видеоуроки
Музыка в mp3
Демотиваторы
Забавные гифки
Книги и журналы
Прикольное видео
Забавные животные
Интересно и полезно
Обои на рабочий стол
Прикольные картинки
Наш опрос
Как вы относитесь к опросам?
Всего ответов: 183
Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0

Онлайн - игры
загрузка...
Главная » 2014 » Май » 11 » Как правильно качать бицепс и трицепс (2014) DVDRip

Как правильно качать бицепс и трицепс (2014) DVDRip

12:20


В данном видео дается исчерпывающая информация о накачке рук. Типичные ошибки и верная расстановка упражнений. Все показано в доступной и понятной каждому форме. Смотрите и узнайте, как обрести исполинские руки! Можно часами тягать штангу или гантели и ничего не добиться если это делать не правильно. В этом видео показано как правильно качать мышцы рук, прикладывая к этому минимум усилий и получая максимальный результат.
В качестве базовых упражнений для накачки бицепса большинство бодибилдеров используют подъемы штанги либо гантелей. Сочетание простоты и максимальной эффективности делают подобные тренировки чрезвычайно популярными как среди профессиональных спортсменов, так и только делающих первые шаги любителей.
Здоровое, сильное, накачанное мужское тело в любые времена приковывало к себе взгляды окружающих и вызывало нескрываемое восхищение. Однако для того, чтобы добиться подобного результата, потребуется немало терпения, усилий, времени и средств, ведь красота, как известно, требует определенных жертв. Тем не менее, если вы все-таки решите стать настоящим строителем своего тела и будете твердо идти к своей цели, то никогда не пожалеете об этом шаге.

Информация о фильме:
Название: Как правильно качать бицепс и трицепс
Год: 2014
Жанр: Видеоурок

Выпущено: Россия
Перевод: Не требуется
Продолжительность: 20 мин

Файл:
Качество: DVDRip
Формат: WMV
Audio: 48000 Hz, stereo, 256 kb/s
Video: vc1 video, yuv420p, 1280x720, 25 fps®
Размер: 879.5 MB



Скачать Как правильно качать бицепс и трицепс (2014) DVDRip


Опубликовать в LiveJournal

Категория: Видеоуроки | Просмотров: 222 | Добавил: zoron717 | Теги: скачать, Видео, тренировка, бодибилдинг, бицепс, фитнес, Руки, Трицепс, Видеоуроки | Рейтинг: 0.0/0

Похожие по теме новости:

Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Форма входа

Поиск
загрузка...
самое популярное
 [30291]
Девушки бодибилдеры (69 фото)
 [25136]
Школьницы 2011 (61 фото)
 [24371]
Открытки к 23 февраля (26 фото)
 [23331]
Патриотическая социальная реклама (106 фото)
 [21083]
Девушки жгут не по - детски (43 фото)
 [18581]
Русская семья глазами американцев
 [16735]
Приколы над пьяными девками (25 фото)
 [15546]
Самые дорогие в мире ножи (40 фото)
 [15491]
Чернобыль 25 лет спустя (52 фото)
 [15289]
Глубокие глотки (20 фото)
 [14375]
Невероятно гибкие гимнастки (26 фото)
 [13045]
Привлекательные девушки отвлекают...
 [12952]
Накачался за 5 лет (20 фото)
 [12360]
Александр Родионович Бородач. Начало
 [11703]
Школьницы 2010 (39 фото)
 [10866]
Тут быдла нет (68 фото)
 [10830]
Вся правда о девушках
 [10110]
Александр Родионович Бородач и клуб "Гараж"
 [9862]
Александр Родионович Бородач и свирель
 [9849]
Школа, школа, я скучаю...

Ляля Рублёва - Родина (2012)
Питерский ответ рэперу Сяве - рэпер Сева
Прикольные анимашки с Путиным
Как накачаться за 5 лет
Позитивные малыши (11 фото)
Анекдоты и прикольные истории
Животные - попрошайки. Мега позитив!
Двойники.
Позитивчик (80 фото)
На женском форуме девушки обсуждают плохие мужские привычки. Жесть
Архив записей
Друзья сайта
  • Программы для всех

  • Бесплатные игры

  • Обои на рабочий стол

  • Последние комментарии
    Веселая ферма 3

    marabella-07:
    Классная игра!

    Веселая ферма. Рыбный день

    Андрей:
    tongue smile happy dry biggrin cool cool cool cool прикольно!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!





    Rambler's Top100 Рейтинг@Mail.ru Украина онлайн
    QWW.com.ua - Каталог украинских сайтов


    Copyright MyCorp © 2024