Пятница, 03.01.2025, 01:27
Приветствую Вас Гость
мы в твиттере

  Главная
Регистрация
Вход
Меню сайта
Категории новостей
Софт
Игры
Юмор
В мире
Красиво
Фильмы
Анекдоты
Авто - мото
Видеоуроки
Музыка в mp3
Демотиваторы
Забавные гифки
Книги и журналы
Прикольное видео
Забавные животные
Интересно и полезно
Обои на рабочий стол
Прикольные картинки
Наш опрос
Оцените сайт
Результаты | Архив опросов
Всего ответов: 384
Статистика
Онлайн всего: 2
Гостей: 2
Пользователей: 0

Онлайн - игры
загрузка...
Главная » 2012 » Декабрь » 5 » Пищевые вещества и пищевая пирамида (2012) DVDRip

Пищевые вещества и пищевая пирамида (2012) DVDRip

13:32


Снабжение энергией. Эту задачу решают все макронутриенты: углеводы, жиры и белки. Их роль в этом вопросе состоит именно в такой последовательности. Почему углеводы самые главные, мы поговорим позже. Хочу напомнить, что 1 г углеводов поставляет 4 ккал, жиров -- 9 ккал, белков 4 ккал. Это усредненные показатели. Но именно так мы и будем считать. Кстати, алкоголь тоже поставщик энергии. Причем целых 7 ккал. Только эти калории принято считать пустыми.
Итак, основной поставщик энергии -- углеводы. Их минимальное количество должно составлять 50-100 грамм. Меньше нельзя. Для людей, активно занимающихся спортом, существенно больше. Сколько и как считать, тоже поговорим. Кроме того, нужно обязательно помнить, что клетчатка тоже углеводы. Она обязательно необходима как компонент пищи. А в профилактике заболеваний желудочно-кишечного тракта играет главную роль.

Информация о фильме:
Название: Пищевые вещества и пищевая пирамида
Жанр: обучающее видео
Год выхода: 2012

Выпущено: Россия
Общая продолжительность: 00:16:25
Язык: Русский

Файл:
Качество: DVDRip
Формат: MKV
Видео: XviD, 1382 Кбит/с, 1920x1080
Аудио: AC3, 2 ch, 192 Кбит/с
Размер: 634 Мб



Скачать Пищевые вещества и пищевая пирамида (2012) DVDRip


Опубликовать в LiveJournal

Категория: Фильмы | Просмотров: 259 | Добавил: Каптёрка | Теги: Полезная пища, пища, Еда спортсмена | Рейтинг: 0.0/0

Похожие по теме новости:

Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Форма входа

Поиск
загрузка...
самое популярное
 [30401]
Девушки бодибилдеры (69 фото)
 [25248]
Школьницы 2011 (61 фото)
 [24467]
Открытки к 23 февраля (26 фото)
 [23445]
Патриотическая социальная реклама (106 фото)
 [21261]
Девушки жгут не по - детски (43 фото)
 [18679]
Русская семья глазами американцев
 [16846]
Приколы над пьяными девками (25 фото)
 [15649]
Самые дорогие в мире ножи (40 фото)
 [15580]
Чернобыль 25 лет спустя (52 фото)
 [15444]
Глубокие глотки (20 фото)
 [14468]
Невероятно гибкие гимнастки (26 фото)
 [13163]
Привлекательные девушки отвлекают...
 [13077]
Накачался за 5 лет (20 фото)
 [12466]
Александр Родионович Бородач. Начало
 [11907]
Школьницы 2010 (39 фото)
 [10975]
Тут быдла нет (68 фото)
 [10934]
Вся правда о девушках
 [10191]
Александр Родионович Бородач и клуб "Гараж"
 [9998]
Александр Родионович Бородач и свирель
 [9932]
Школа, школа, я скучаю...

Ляля Рублёва - Родина (2012)
Питерский ответ рэперу Сяве - рэпер Сева
Прикольные анимашки с Путиным
Как накачаться за 5 лет
Позитивные малыши (11 фото)
Анекдоты и прикольные истории
Животные - попрошайки. Мега позитив!
Двойники.
Позитивчик (80 фото)
На женском форуме девушки обсуждают плохие мужские привычки. Жесть
Архив записей
Друзья сайта

  • Программы для всех

  • Бесплатные игры

  • Обои на рабочий стол

    • Последние комментарии
    Веселая ферма 3

    marabella-07:
    Классная игра!

    Веселая ферма. Рыбный день

    Андрей:
    tongue smile happy dry biggrin cool cool cool cool прикольно!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

    Книжные истории. В поисках слов

    alan4ik:
    biggrin biggrin biggrin biggrin biggrin biggrin

    Книжные истории. В поисках слов

    kill:
    cry

    Скрытые чудеса глубин

    лдлл:
    wink wink wink wink wink wink wink wink wink wink wink wink wink wink wink wink wink wink wink wink wink wink wink wink wink wink angry angry angry angry angry angry angry angry angry angry angry angry angry angry angry angry angry angry

    Rambler's Top100 Рейтинг@Mail.ru Украина онлайн
    QWW.com.ua - Каталог украинских сайтов


    Copyright MyCorp © 2025