Среда, 06.11.2024, 01:29

Приветствую Вас Гость
мы в твиттере

 
Меню сайта
Категории новостей
Софт
Игры
Юмор
В мире
Красиво
Фильмы
Анекдоты
Авто - мото
Видеоуроки
Музыка в mp3
Демотиваторы
Забавные гифки
Книги и журналы
Прикольное видео
Забавные животные
Интересно и полезно
Обои на рабочий стол
Прикольные картинки
Наш опрос
Пользуетесь ли Вы тэгами и облаком тэгов?
Всего ответов: 147
Статистика

Онлайн всего: 68
Гостей: 68
Пользователей: 0

Онлайн - игры
загрузка...
Главная » 2014 » Март » 14 » Реальный уличный бой – универсальная система самообороны (2012)

Реальный уличный бой – универсальная система самообороны (2012)

19:53


Эта книга является простым, доступным и понятным учебником реального уличного боя, сборником методик и приемов самозащиты, неоднократно проверенных временем. Дмитрий Силлов, автор нескольких книг по прикладному рукопашному бою и тренер с многолетним стажем, разработал универсальную систему самообороны – синтез рукопашного боя, психологического тренинга и физической подготовки.

В этой книге вы найдете полную информацию о том, что необходимо человеку любого пола и возраста для эффективной самозащиты. Также в ней представлены тренировочные комплексы для взрослых и детей, основы психологического тренинга, практические советы по выживанию в экстремальных ситуациях и элементарные аксиомы здоровья и долголетия. В книге содержится множество высококачественных иллюстраций, облегчающих усвоение материала. Удачи вам на Пути Воина!

Информация о книге:
Название: Реальный уличный бой – универсальная система самообороны
Автор: Дмитрий Силлов
Издательство: АСТ
Год: 2012
Страниц: 710
Язык: русский
Формат: pdf
Размер: 15.1 Мб

Скачать Реальный уличный бой – универсальная система самообороны (2012)


Опубликовать в LiveJournal

Категория: Интересно и полезно | Просмотров: 161 | Добавил: vital | Теги: Реальный, самозащиты, самообороны, дмитрий, система, психологического, тренинга, Уличный, Силлов, книге | Рейтинг: 0.0/0

Похожие по теме новости:

Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Форма входа

Поиск
загрузка...
самое популярное
 [30369]
Девушки бодибилдеры (69 фото)
 [25226]
Школьницы 2011 (61 фото)
 [24449]
Открытки к 23 февраля (26 фото)
 [23423]
Патриотическая социальная реклама (106 фото)
 [21240]
Девушки жгут не по - детски (43 фото)
 [18658]
Русская семья глазами американцев
 [16817]
Приколы над пьяными девками (25 фото)
 [15624]
Самые дорогие в мире ножи (40 фото)
 [15564]
Чернобыль 25 лет спустя (52 фото)
 [15397]
Глубокие глотки (20 фото)
 [14455]
Невероятно гибкие гимнастки (26 фото)
 [13142]
Привлекательные девушки отвлекают...
 [13044]
Накачался за 5 лет (20 фото)
 [12441]
Александр Родионович Бородач. Начало
 [11796]
Школьницы 2010 (39 фото)
 [10947]
Тут быдла нет (68 фото)
 [10917]
Вся правда о девушках
 [10173]
Александр Родионович Бородач и клуб "Гараж"
 [9948]
Александр Родионович Бородач и свирель
 [9920]
Школа, школа, я скучаю...

Ляля Рублёва - Родина (2012)
Питерский ответ рэперу Сяве - рэпер Сева
Прикольные анимашки с Путиным
Как накачаться за 5 лет
Позитивные малыши (11 фото)
Анекдоты и прикольные истории
Животные - попрошайки. Мега позитив!
Двойники.
Позитивчик (80 фото)
На женском форуме девушки обсуждают плохие мужские привычки. Жесть
Архив записей
Друзья сайта
  • Программы для всех

  • Бесплатные игры

  • Обои на рабочий стол

  • Последние комментарии
    Веселая ферма 3

    marabella-07:
    Классная игра!

    Веселая ферма. Рыбный день

    Андрей:
    tongue smile happy dry biggrin cool cool cool cool прикольно!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!





    Rambler's Top100 Рейтинг@Mail.ru Украина онлайн
    QWW.com.ua - Каталог украинских сайтов


    Copyright MyCorp © 2024