Сегодня автор этого видео расскажет про какао и горячий шоколад, это очень хороший напиток, как для снижения веса, так и при тренировках для развития большой силы и мышечной массы, разница будет только в добавлении шоколада.

Смотреть продолжение / Скачать Напиток для набора массы в домашних условиях (2012) DVDRip

Как ты помнишь, удары ногами отличаются от ударов руками меньшей скоростью и большей силой. Следовательно, защититься от них, с одной стороны, проще - они более заметны, а с другой стороны, сложнее - защитное движение должно быть более жестким.

Смотреть продолжение / Скачать Техника муай тай. Защита от ударов ногами (2012) DVDRip

При монтаже нагревательного кабеля необходимо выполнять правила устройства электроустановок. Установка и подключение греющего кабеля должно осуществляться квалифицированными специалистами. Перед каждым монтажом системы кабельного электрообогрева необходимо проверить, правильно ли она была спроектирована.

Смотреть продолжение / Скачать Утепление водопровода, монтаж греющего кабеля (2012) DVDRip

Правильное дыхание при силовых тренировках - один из немаловажных вопросов.

Смотреть продолжение / Скачать Правильное дыхание при силовых тренировках (2013) DVDRip

Нашумевшая Windows 8 стремительно покоряет компьютерные просторы. Принципиальных отличий по порядку установки (от Windows 7) просто не найти – выглядит все точно также. Поменял производитель только картинку загрузки и, разумеется, цвет фона. Однако могут возникать и некоторые препятствия, активация Windows 8 - одно из таких препятствий.

Смотреть продолжение / Скачать Активация Windows 8 PRO (2013) DVDRip

Арматурные каркасы производят из специальных металлических стержней, которые устанавливаются в поперечном и продольном направлении.

Смотреть продолжение / Скачать Строительство дома. Сварка арматурного каркаса (2012) DVDRip

В этом видео речь пойдет о специальных физических упражнениях в муай тай с помощью которых вы существенно усилите ударное действие руками. Автор продемонстрирует простые упражнения, которые без труда можно выполнять самостоятельно в домашних условиях.

Смотреть продолжение / Скачать Специальная физическая подготовка в муай тай (2012) DVDRip

В этом видео автор продемонстрирует основные комбинации, которые используются в Тайском боксе (Муай Тай). Будут досконально отработаны основные удары руками и ногами. Смотрите и обучайтесь.

Смотреть продолжение / Скачать Муай тай боевые комбинации (2012) DVDRip

Процесс усовершенстования своей речи - непростой и небыстрый, но научиться правильно выговаривать слова, с нужной интонацией и правльным дыханием можно! Как бы красиво Вы не умели строить свою речь, ораторское искусство невозможно без красивой легкой речи.

Смотреть продолжение / Скачать Ораторское искусство. Дикция (2012) DVDRip

В сегодняшнем видео речь пойдет о новом офисном пакете от компании Microsoft. Релиз состоялся 28 января так , что уже сейчас можно купить в магазине либо же на официальном сайте программы.

Смотреть продолжение / Скачать Office 2013. Полный обзор (2013) DVDRip